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2019年05月13日 02:10

    《中国教育改革和发展纲要》指出:"全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能和身体心理素质,促进学生生动活泼的发展。"心理健康不仅是时代发展对教育的必然要求,而且是实施素质教育的目标之一。世界卫生组织心理卫生处指出:"学校是促进学生心理健康最适宜的场所,学校可以教给学生一些解决问题的技巧,并通过特殊问题的干预和心理咨询,转变学生的行为 。"所以重视中学生的心理问题及心理偏差的纠治显得十分重要,既有利于学生的身心健康和全面发展,也有利于全面推进素质教育。

    近年来,越来越多的老师发现了鼓励、赞赏学生的重要,有的老师把这种教育方式称为“成功教育”,也就是说通过老师的鼓励让每个学生都有成功的感觉。高密市康成小学杨小平老师就是这样一个积极的倡导者,她对记者说:“爱是最好的教育,赞赏是最好的语言,学会赞赏、学会发现每个孩子的优点是老师的必修课。老师的一句批评也许会杀伤孩子的一种天赋,老师的一句赞赏、鼓励可以帮助孩子树立自信,这是孩子们通向成功的第一步。”

    刚升入高一的同学,是来自多个学校的佼佼者,被老师重视,同学们敬佩,很有一种“山登绝顶我为峰”的感觉。可俗话说,“山外有山,楼外有楼”,到了新的环境,一些曾经在初中时代叱咤风云的同学,在新的班集体就可能显得默默无闻,普普通通;也有的同学升入高中后面对新的环境感到自信心不足,寂寞孤独,总是怀念以前的班集体;有的同学在初中原来的班级是班干部,指挥管理别人,现在为普通一员被别人指挥管理等等。这种角色上的转换,会使学生产生相当的不适应。如有一位同学,前来咨询,就是因为适应不了自己由引人注目的耀眼的“明星”,变为普通一员的这种落差,心里很烦恼,觉得自己前途渺茫,不再前程似锦,由此引起学习注意力不集中,上课听不下去,学习成绩下降。我对他进行了疏导,帮助他分析现状,树立起学习自信心。还有一位同学,由于适应不了这种角色的变化,想通过其他途径来展示自己,以引起别人的注意,如服饰上。由于她打扮的在老师和同学看来有些怪异,遭到同学们的非议,同学们也不与她交往,也很少理她,她孤单单一个人,心里很痛苦,于是她走进咨询室,向咨询老师诉说。我通过心理宣泄法、心理支持法和认知法帮助她解决问题。

    问:杨咏梅 刘铁军 答:中国社科院哲学所 周国平

    而且,这自强不息,迎风傲霜的身姿,不仅使我们获得敬重,也是我们给与后代最重要的印象,对他们有着最重要的影响,是我们最为重要的教育后代的方式。

    时间飞逝,期中考试、高考悄然临近,在此提醒同学们几个问题:

    五、人生最大的失败是骄慢:所谓“谦受益,满招损”,一个人如果自高自大、贡高我慢,不管走到哪里,都不会受欢迎,所以骄傲、我慢是人生最大的失败。

    这就是茅侃侃的过人之处,他爱玩,思维跳跃,但并不妨碍自己全面考虑问题。而对于泡泡网站的李想来说,他的成功也源于对计算机的热爱。那个时候,家住石家庄的李想也刚刚上了初中。他疯狂地喜爱计算机,高中的时候开办了个人网站,专门介绍计算机硬件。

    2、好孩子都是教出来的。

    14.缺乏恒心和毅力。

    3.绝不能五分钟的热血,而应切实做到:落到实处,持之以恒。不要成天憧憬未来,而应既定目标之后就忘掉,把全部的精力和意志投入到行动中去,“功到自然成”。

  

   23.人的一生不可能永远一帆风顺,难免会遇到挫折,摔几个跟头。有的人因此一蹶不振,有的人却会忍着疼痛站起来,勇敢的面对现实。朋友们,我们应该选择后者,苦恼、彷徨后,用笑脸去迎接新的一天。

    首先,我想谈谈在复习阶段的一点心得:

    望子成龙是我们中国父母的最大心愿。真正的成才是先成人,成人的重要因素80%取决于非智力因素,如习惯、毅力、注意力、情绪管理、心态等,而智力因素只能占据20%。各种智力、非智力因素都要在高中阶段成熟和发展,将会影响他们的一生。

    3、设置竞争舞台改善学生作为学习者的自我概念。俗话说,“信心是成功之舟”。自信心是人们完成任何一项工作的重要心理因素。一件很容易完成的工作,往往只是因为缺乏足够的自信心而导致失败,这在生活中司空见惯。自信心对于高三学生更为重要了。高三学生考试频繁,情绪波动大,一旦哪门学科有两次考试“滑坡”,马上就自暴自弃,这时,帮助他们树立信心、改善学生作为学习者的自我概念是非常有必要的,不妨搞一些小的专题性的竞赛,如注音、改错别字、找反义成语、名句默写等,对高分获得者及时表扬和奖励,因为教师的“表扬和奖励”代表着一种“权威”的认可,它能够使学生的自尊心得到极大的满足,使学生的自信心得到极大的增强。心理学研究也表明,“奖励可以提高学习效果,至少不会降低其效果”,“奖励是人的一种本能性的追求”。这样学生在阶段学习中有了收获感、成就感,尝到了学习的甜头,他们学习语文的胃口就会增加。

    烦恼语录:考考考,老师的法宝;分分分,学生的命根。

    选择好的时机进行谈话是非常重要的,否则谈话达不到预期的目的。一般来说,遇到问题应及时解决,与孩子交流宜早不宜迟。但是具体问题要具体分析,如果不是很急,非马上谈不可的事,还是应该选择一个恰当的谈话时机。这样的情形不外乎两种,一是事件需要调查,情况尚不明朗,原因还不清楚;二是学生心理准备不足。后者更重要。迟一点找他,可以让他先想一想。在他情绪不稳定时,与他谈话效果肯定不好。比如你的孩子考试失常,成绩一出来,你就马上找他,无论怎么谈,都会事倍功半。等到他自己前后比较,自我反思后,情绪稳定下来了,希望和你谈谈的时候,你再与他谈话,那气氛和效果都会比较好。

    33.有天赋而不奋斗的人,难以成功;没有天赋而终生奋斗的人,其前途是不可估量的。 

    六、要注重培养良好的学习习惯和坚强的性格。

    我们呼唤共建和谐社会,此种社会应是个友爱社会。它亟需每个社会成员具备感恩意识。如果不懂感恩,就不会有友爱。没有友爱,何来和谐社会。

  

    她是我心目中的那种女孩,纯净,淡然,高贵。我已经深深地迷恋上她,却连她的电话号码都没有勇气去知道。

    为很好地实现目标,首先应对学生存在的心理现象要有一个比较全面的了解。为此开展了“中学生心理行为情况调查”。从学习、与人相处、有哪些不良习惯,怎样看待家长、老师的批评,与异性交往持何观点、你最害怕的事情是什么?私下里与同学谈论最多的话题是什么?等二十九项内容,以不记名问卷的形式对在校十二个班级的学生进行调查,从统计结果来看:对升入理想学校缺乏信心的占71.3%。对家长、老师的批评指责,不能正确对待、厌烦的占71.4%,认为自己有不良好习惯的(如:抽烟,上网吧,说谎等)占49.7%,在精神上需要别人帮助的占63.4%。在“最害怕的”一栏中有72%的同学填考试成绩不好,遭家长老师的批评;对与异性的交往过密有31.3%同学不赞成,有42%的同学表示不会有坏影响;私下谈论与学习做人无关的占71.9%。

    “读书之于精神,恰如运动之于身体。”这是爱迪生对于读书的认识。

    ■原因:这三天中,要特别注意冷暖,不要让自己生病。但万一正好有些感冒、发烧,也不要给自己太大的心理压力。其实,如果考试中完全投入到做题中,身体上的一些小病并不会带来太大的影响。关键是心态上千万不要总觉得自己处在劣势,那么这场仗,还没打就已经输了。

    中暑:服风油精6滴。

    上期半期考试后,不少选修理科的同学请求转到文科班学习,于是,我被任命为新组建的文科班的班主任。同学们十分珍惜这次机会,个个精神焕发,如饥似渴的学习。“元旦”期间,他们的一些技校同学动员他们读完高二后去读职高大专班,理由是读职中比读大学花钱少、见效快,又有就业保障;再说作为一所农村的普通高中,多数学生成绩差,觉得升学无望;何况就算拼死拼活的考一个普通大学,那高昂的学费和不到八成的就业率又怎比轻轻松松的去读职高大专更让人心动呢?

    我问她:“是不是有什么不开心的事?”女孩看了一眼身边的父亲欲言又止。我意识到孩子有难言之隐,便请其父亲暂时回避。父亲刚离开,女孩的泪水便涌了出来,讲出了事情的原委。

  名师点评

    高中阶段正是孩子们长身体、长知识、形成影响一生的各种人生观的关键时期。家长们忙于生活、忙于工作,对孩子的生活、学业关心多一些,而对他们心理、习惯、观念的形成缺乏指导和教育,没有什么时间和孩子交流,没能深入了解他们的内心世界。一个合格的中学生应该具备健康的身体、健康的心理和全面的知识,因此,我们渴望您们和我们一起做好以下几件事情:

    38.我们已经长大,就像童年时的红蜻蜓,都在梦中飞翔。     

    我坐着飞机,坐着火车,坐着汽车,跑来跑去,我不知道我所谓的理想分量到底有多重,我所谓的未来又有多重,是不是重到可以支撑我考完这些学校,考取这些学校。我不知道,也没有信心。但我知道,2月的一切终究会成为过眼云烟,我终究会乖乖地坐在教室里,继续我的征程。只是这段生活,颠沛流离的令我难受。

    四同高中生中,美国高中生对自己最满意,其次是中国高中生。中国高中生拥有较好的生活品质,自我满意度较高,幸福感较强,仅次于排名第一的美国高中生。

    第三、学习态度要端正。每次上课前,一定要把老师准备讲的内容预习好,把不好理解的、不会的内容做好标记,在老师讲到该处时认真听讲。如果老师讲了以后还不会,一定要再问老师,直到明白为止。当一个问题问了两遍三遍还不会时,一般的同学就不好意思问了,千万别这样,老师们最喜欢“不问明白誓不罢休”的性格了。上课时要认真听讲,认真思考,做好笔记。做笔记时一定要清楚,因为笔记的价值比课本还,将来的复习主要靠它。

    十四、这个世界永远充满着诱惑。就像猴子掰玉米那样,看到好的又把怀里的扔了,看到好的又把怀里的扔了,到了最后,留在怀里的其实是个最小的。

    高三阶段,考试会多一些,家长要正确看待孩子考试的分数。有时孩子考试成绩不好,父母也不要大惊小怪,更不能责骂孩子,应心平气和地同孩子分析考不好的原因。

    二、不耻下问,“有疑而不问,非真能好学者也。”平时里很多同学总是缄口不问,究其原因,或是羞于问,怕“贻笑于大方之家”;或是不屑于问,认为一点小问题算不了什么;或是文“疑”饰“难”,用渊博的外套将自己包装起来。但是,无论何种原因,在高考复习阶段,我们都必须勤于问,敢于问。任何一点知识模糊都会影响到整个知识体系的架构,都可能影响到考场的发挥。高考是一次综合全面的测试,课本中的任何知识点都可能涉及到。任何试图侥幸回避知识点的想法都无异于守株待兔。因此,我们决不能有“这个问题不会考吧”这样的想法。所以必须在学中质疑,在问中求得真知。当然,这种“问”又建立在“思”的基础上,三思而后问,思之不得即问,决不能死钻牛角尖。

    “是。”

  求职简历必须突出自己的核心竞争力……求职的时候大可不必像严守一那样“有一说一”……一个人说假话并不难,难得是把假话说到底,并且不露一丝破绽……在填写自己的特长时,一定要尽可能详细……一份求职简历只要用一张A4纸做个表格就足够了……面试其实是有规律的,每次面试的时候只要背标准答案就行了……

    政治、历史一直被认为是死记硬背的科目。随着试题形式的变化,使许多持有这种观点的同学在考场上手忙脚乱,倒背如流的知识在新颖灵活的试题面前不知所归。政治、历史日益成为文科生的难题,尤其客观题失分严重。针对这种情况,我们不能靠“背”来掌握知识,要靠理解基础上的记忆。我们要练大量的选择题,反复研究自己出错的原因,学会寻找题目里面隐伏的玄机,学会灵活运用筛选法、反证法等逻辑方法来解决一些客观题目。对文科生来讲,要想在这两科上拿高分光作好客观题还不够,还要有一定的理论修养。我们应看一些重大会议的决议。经典性论述应背会,尤其对历史而言,应当背一些典型题目,这样不仅使主观题解答有模式可循,而且一些经典性理论的运用会使论述增色不少。

    未进考场,先想"考不好怎么办",这是在削弱自己的志气、自尊。总想失败的人是自找失败,是自己先给自己泄气。复习迎考应尽自己最大努力认真学习,考试时以最大的平静心态参加这场"大的综合性练习",相信"多一分耕耘,一定会多一分收获",真考不好,分析原因,总结教训,争取下次考好。"失败是成功之母",失败是激励我们成长和进步的利器,是学习乃至人生的一个转折点。相信它会使你的生活更加丰富多彩。

    三、感恩教育本质的思考。我认为,感恩教育针对我们班目前学生的状况非常适合,我们必须以学生由内而外的“内省”为突破口,将感恩思想中内省的自我发展要求,在学生内心中激发出来,变要我学好到我要我学好,找回学生内心人性的东西,真正促进学生的主体性的发展。

   升至初二时,我的成绩莫名其妙地下滑到第七名,心里很是郁闷:班长的职位没了,老师不重视我,反倒时常拿那些尖子生的“光辉事迹”来讽刺我。我觉得同学们看我的眼神都是鄙夷的。那段时间心里积郁着苦恼,有点自暴自弃,原本开朗的性格变得小心眼和猜疑,我曾一度想:“完了,我的人生算是完了。”所幸的是爸爸发现了我的苦恼,他和我谈了很多他年轻时遇到的挫折,包括他考大学落榜复读时的矛盾心情,他说:“人就好比一台电脑,文化知识是硬件,心理素质是软件,要想用这台电脑干出成绩,就必须‘软’‘硬’兼施,双管齐下。人生几十年,到处都是荆棘和挫折,谁没有摔倒过?摔倒了,不光得站起来,还得想想自己为什么会摔倒,谨防下次磕在同一块石头上。不要怨天尤人,不要恶意中伤,也不要过分责怪自己,要树立正确的人生观……”

   说起中学生心理健康,我觉得“抑郁”是主要问题。作为一个乐天的男孩,我认为,虽然现在中学生面临的压力很大,但是只要调整好自己,其实快乐也很容易。这其中的关键,我总结了一下,就是要把握住“点”,维系好“线”。所谓“点”,就是你必须对自己进行正确的定位。现在大家基本上都是独生子女,在家做惯了“太阳”,被“众星”拱卫,置身于班集体,成了普通的一员,在许多事情上难免就会有不平衡的感觉。对于这一点,一定要有清醒、达观的认识,这样才能正确看待学习、生活中所遭遇的一切,这种心态是快乐的前提。所谓“线”,就是你应该有几个挚友并与他们保持真诚的沟通。这种朋友可以是同学,也可以是师长,有了与他们可以无话不谈的关系,则坏心情可以疏通,好心情有人分享,迷茫时有人指点。像这样“点”“线”结合,内因外因共同作用,中学生就会有一个健康的心理成长历程。◇

    和子女谈话还要选择合适的场所?当然。

    7、成功学子的复习方法

    生活中有一种现象,那就是我们依据自己的动机来评判自己,却依据他人的行为评判他人。如果我们做了什么不被别人接受的事情时,通常会为自己找借口。譬如,你说你父母没上大学是“不努力”,而你自己考试成绩不好,有可能考不上大学,却是因为“现在学习有多难”!你用双重的标准来对待父母和自己,不觉得有失公允吗?

  西安民兴中学 石新荣

    我们应该教给孩子作为现代公民的责任感、诚信、环保意识、同情心、宽容、礼节、礼貌。敬老不尊贤,对自然的爱和敬畏之心,还有男孩子的谦让和保护女性的意识,女孩子的自尊自重。凡事当前,缺素质的人,必定为自己考虑的极其周全,却很少为别人、为公众、为社会考虑。

脚注信息
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